对于抽烟有害健康这样的道理，相信没有人会不知道吧。我们身边经常能看到许多抽烟的人，但即便跟他们说抽烟对于身体的坏处，很多人也都无动于衷。

　　现在很多的城市当中都能够看到马路上和一些公共场所贴着“禁止吸烟”四个字，也有一些因为抽烟患病的人士，在他们意识到错误的时候都会选择戒烟，那么对于戒烟成功的人，现在都怎么样了呢?一起看看专家怎么说。

　　戒烟可明显降低吸烟者的死亡风险，且戒烟持续时间越长，死亡风险越低。更重要的是，任何年龄戒烟均可获益，早戒比晚戒好，戒比不戒好。

　　著名的“英国男性医生研究”发现，与不吸烟者相比，吸烟者的平均寿命约减少10年，而60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命，并且与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。

　　另外，吸烟者戒烟后，不但降低了恶性肿瘤、呼吸系统疾病、心脑血管疾病等很多疾病的发病和死亡风险，而且可免除购买烟草制品的花销。

　　举个例子，对于一位烟龄20年、每天抽一包烟的吸烟者来说，一包烟25块钱，一个月就要750块钱，一年下来，就比不吸烟的人要多花9000块，20年就是18万。如果把这笔钱省下来用作投资，20年远远不止这个数目。按年利率5%计算，20年下来本利总和将近30万元。

　　同时戒烟可以获得巨大的长期经济和工作收益，包括降低医疗成本、人寿保险赔付费用和减少旷工数量，提高生产能力等。至于戒烟过程可能付出的戒烟药物等花费，相形之下，几乎可以不计。

　　所以，为了避免自己因吸烟罹患更多的疾病，现在正在抽烟的小伙伴还是趁早戒烟会比较好一点如果在戒烟的过程中遇到困难，可前往戒烟门诊就诊，寻找专业的戒烟指导和治疗;或拨打全国专业戒烟热线400 808 5531获得戒烟帮助。

　　此外，想戒烟的烟民朋友，也可以通过扫描下图二维码，关注“在线戒烟”公众号，通过参加“我要戒烟”获取戒烟帮助。