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　　吸烟者吸烟时，尼古丁会在几秒内迅速随着血液进入大脑，与大脑内的尼古丁受体结合，刺激多巴胺的急剧、短期释放，使吸烟者产生“愉悦”感。

　　但是这种作用很快就会消失，如果停止吸烟，体内尼古丁浓度下降，吸烟者就会出现烦躁不安、易怒等戒断反应，并伴随吸烟渴望。

　　为此，吸烟成瘾者不得不每隔一小段时间就吸烟，以维持大脑中的尼古丁水平。吸烟成瘾并不是一种行为习惯，而是一种慢性疾病，《国际疾病分类》（ICD-10）中的编码为F17.2。

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　　那么，如何判断是否吸烟成瘾呢？

　　根据《中国临床戒烟指南（2015年版）》，如果吸烟者在过去1年内体验过或表现出下列6项中的至少3项，就可以做出吸烟成瘾的临床诊断：

　　01 强烈渴求吸烟；

　　02 难以控制吸烟行为；

　　03 当停止吸烟或减少吸烟量后，会出现戒断症状；

　　04 出现烟草耐受表现，即需要增加吸烟量才能获得过去吸较少烟量即可获得的吸烟感受；

　　05 为吸烟而放弃或减少其他活动及喜好；

　　06 不顾吸烟的危害而坚持吸烟。

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　　影像学研究发现，吸烟导致烟草依赖患者大脑结构和功能改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明吸烟成瘾这种疾病的病变部位在大脑。

　　烟草依赖的患者，凭自身意志力很难戒烟成功，常需依靠专业化的戒烟治疗才能有效地提高长期戒烟的可能性。

如果在戒烟的过程中遇到困难，可前往戒烟门诊就诊，寻找专业的戒烟指导和治疗；或拨打全国专业戒烟热线400-808-5531获得戒烟帮助。

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